Herzlich Willkommen !
Suchst Du Entspannung und innere Ruhe, benötigst mehr Kraft und Energie ?
Dann bist Du hier richtig.....
Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan
- schenkt Ruhe und Gelassenheit
- stärkt das Nervensystem
- hilft Stress abbauen
- stärkt die Rückenmuskulatur
- fördert die Beweglichkeit
- verbessert die Konzentration
- gibt neue Kraft und Energie
- zeigt Dir einen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensfreude
Kundalini Yoga
wird auch Yoga des Bewusstseins genannt, weil es die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der Gefühle stärkt. Dabei werden dynamische Körperübungen mit bewusster Atmung und Musik kombiniert und durch Tiefenentspannung und Meditation ergänzt.
Wenn Du Kundalini Yoga erfahren möchtest, kannst Du gerne eine Probestunden vereinbaren. Tel. 06108-68387 oder info@yoga-muehlheim.de Ich freue mich auf Deine Nachricht!
Ursula Kralle, Kundalini Yoga Lehrerin 3HO